sábado, 30 de junho de 2012
A ETERNA CRIANÇA
Se voce bate numa criança por algo que ela fez, amanha ela irá te tratar como se nada tivesse acontecido...
Assim sou eu, posso brigar verbalmente com uma pessoa... que amanhã, mesmo lembrando do que aconteceu... o "sentimento" é esquecido, e acabo agindo normalmente...
Isto é, dependendo do caso, eu gravo o carater da pessoa, e assim eu apenas decido se devo me afastar dela, mas sem ter influência de qualquer sentimento.
Eu me observo em vários outros aspéctos em que deveria ter amadurecido, mas acabei não fazendo isso:
*Ainda assisto desenho animado (claro que não espalho isso para conhecidos),
*As primeiras coisas que vejo num jornal quando pego para ler, são os quadrinhos,
*Ainda penso em coisas mirabolantes que apenas crianças pensariam (obs: claro que isso tambem não passa de diversão secreta),
*Ainda sou um tanto ingênuo a ponto de acreditar muito nas pessoas,
*E mais outras coisas que não lembro agora...
Sei que um dia algumas destas coisas possam me atrapalhar... mas sem elas, seria um jeito muito chato de se viver....
O BEIJA FLOR E O TDAH (RESTRIÇÃO DE MOVIMENTOS)
Devem estar se perguntando: O que há em comum?
O Beija-Flor é um pássario totalmente difente de todos os outros. Sua frequência cardiaca é de 120 batimentos por segundo, se você segurar as asas de um Beija-Flor, ele morrerá em menos de 10 segundo.
Se nos segurarmos, não morremos.... más posso dizer que no meu caso, houve consequências...
Uma das minhas metas era parar com meu jeito elétrico e impulsivo, relaxando o corpo, me contendo, me martirizando mentalmente por todo momento em que não controlava meus impulsos e fazia besteira, e finalmente consegui.
Nada de fazer mais movimentos desnecessários como bater pé, andar conforme a música que estava pensando, nada de batucar na mesa, e etc...
Mas oque isso desencadeou como consequência?
"Depressão e ansiedade".
Tive um surto, tentando conquistar tudo que não tinha... E quando ja fiz tudo que tinha ao meu alcance... tentei ocupar minha mente com qualquer outra coisa interessante (jogos, filmes, internet...)
É incrível como só descobri isto atualmente... Necessitando direto de que coisas boas me acontecessem para que eu pudesse acalmar essa fera que rondava minha cabeça... pegando a área da minha vida menos desenvolvida, e a colocando como culpada pelo que estava sentindo...
Lá estava eu na minha cadeira do escritório, totalmente imóvel, tentando trabalhar, mas não conseguindo parar de pensar em como minha vida é horrivel, como não sou valorizado e etc...
Não sei se foi um algo involuntário, mas, o fato é que comecei a virar um pouco minha cadeira de um lado para o outro (cadeira de escritório, aquela de rodinhas mesmo)... e por incrível que pareça... aquilo em que eu tanto estava preucupado em não ter conquistado ainda, não tinha mais a mínima importância.... e mais uns minutos balançando vagarosamente, como se tivesse descançando numa rede e eu estava bem...
Só depois de tudo isso que me lembrei dos tempos de colegial... eu era um tanto isolado, nem tanto querido, nem era o melhor em nada, mas eu nem ligava para nada destas coisas... elas não tinham a mínima importância... era um típico lobo solitário.
Pode parecer um post bobo, mas, quanto tempo que não me sentia tão bem... e o engraçado, é que não tenho todas aquelas coisas na qual por mim, só seria feliz ao te-lás....
Pelo que posso entender, se a "eletricidade" que o meu corpo fica gerando constantemente não for gasta através de movimentos (balançar ou bater de pé, virar um pouco a cadeira e etc) ela acumula na mente... (o engraçado é que o ato de caminhar não ajuda... somente movimentos desnecessários funcionam)
Mas, por mais estranho que pareça, foi bom ter estes 7 anos que passei pensando de modo diferente, pois:
->Vi por outros olhos aquilo que a maioria da sociedade dá valor e eu não enxergava...
->Conquistei muitas coisas que não teria conseguido se eu não parasse para me importar um pouco... (faculdade, uma profissão, um hobby como saxofonista, uma vida social)
Hoje, por exemplo... mais de uma semana depois de início deste post... um pessoal me chamou pata sair com eles... entretanto... eu estava sem a mínima vontade de ir (a algum tempo atras eu aceitaria sem exitar, por me sentir sozinho), e apesar de estar sem vontade... eu aceitei, já tenho experiência que devemos fazer o possível para nos enturmar....
Eu de certa forma, consigo meio que me alternar nestas duas formas de ser... pois cada uma tem uma vantajem e desvantajem..
1- A de não conter minha eletricidade, me ajuda a controlar minhas emoções, alêm de eu controlar minha procrastinação, entretanto eu fico muito desatento (do tipo: olhando para o nada sem querer e não prestando atênção) e esquecido.
2- Se eu conter meus movimentos, eu fico mais focado e lembro de mais coisas, entretanto a ansiedade e depressão atacam com força, sem contar a procrastinação que é incontrolável, no qual da mais vontade de fazer nada do que trabalhar...
quinta-feira, 14 de junho de 2012
TIRINHAS (24) (25) (26) (27)
Se voce for um TDAH homem, com certeza um flash back apareceu na sua cabeça agora.... 80% da vida social que tive no colégio eu prefiro esquecer ainda bem que sou muito bom em bloquear memórias)
SO RESOLVE SE MANIFESTAR NA HORA DE EU DORMIR NÉ SEU CÉREBRO MALANDRO?!
O DIFÍCIL É QUANDO ALGUEM PERGUNTA: "TA RINDO SOZINHO, CARA?"
quarta-feira, 13 de junho de 2012
A MISSÃO: O RELACIONAMENTO (A DECISÃO)
É, depois de muita experiência com enrolação, resolvi logo pensar bastante, arranjar um momento em que ela não teria escapatória para coloca-la na parede para termos uma conversa séria...
Realmente era o melhor a ser feito, penso eu que administrei bem minhas emoções, era melhor arrancar este bandeide logo e doer de uma vez só, doque arrancar lentamente...
Quando surgiu outro imprevisto no único dia da semana que podíamos sair (mais de 1 mes tentando sair de novo), não houve dúvida, ja falei que não daria certo, que seria melhor esquecermos tudo, que ela nem tava se esforçando nem um pouco para sairmos..
O engraçado é que eu ainda continuo errando nas minhas previsões...
Pois, para mim, ou ela gostava de mim mais era preguiçosa para sair,ou estava brincando comigo, ou tinha medo de terminar tudo com medo de me magoar...
O caso era, problemas que ela estava passando, e que não a deixava pensar em ter um relacionamento (não é desculpa, pois ela já tinha me falado desde sempre sobre oque estava passando)
Agora, permaneceremos como amigos (já que tinhamos combinado anteriormente em ficarmos na amizade e irmos mais devagar, para ver se rolava algo mais)
Talvez eu pense futuramente que perdi alguma chance, mas eu devo levar em conta que é melhor eu tentar cuidar destas feridas logo antes que se tornem mis profundas depois, pois, não era fácil aguentar o silêcio que ela gerava durante dias, a falta de interesse que demonstrava, a confusão que me gerava em cada pequena atitudes e a possibilidade que minha mente calculava de estar sendo rejeitado mais uma vez...
No final, saí no lucro, pois, desta vez, tenho certeza que a culpa não foi minha... e fica a experiência...
A MISSÃO: O RELACIONAMENTO (1º ENCONTRO)
Este deveria ter sido o 1º post desse assunto ne? bom... eu pensei nisto só depois...
Bom, digamos que ja tinha agido de forma pior...
- Perdi a conta de quantos erros gramaticais eu cometi;
- Comentei sobre coisas da minha vida que não precisava ter comentado;
- Quase levei um banho de poça d'água na frente dela (fui esperar o ônibus e um cara me avisou que um carro poderia passar perto e me molhar...e eu nem ouvi ele falando);
- Quase banquei o sovina (no ônibus ela tava sem trocado então eu disse: "pode deixar que eu pago e depois voce me devolve...pensando bem, pode até deixar para lá o dinheiro";
- Não olhei nos olhos dela sempre que conversávamos (dependendo da complexidade do assnto, eu me desconcentro quando olho nos olhos da pessoa).
Mas pelo menos com as experiências anteriores,, desta vez eu não gaguejei, não demonstrei timidez, nem bobeei para que ficassemos longos tempos em silêncio sem falar nada.
Posso dizer que até que foi um 1º encontro de sucesso... já que ela tinha demonstrado que gostou mesmo do encontro...
UM POUCO MAIS SOBRE MIM...
Eu sou do tipo que não é de ficar, pois, até hoje não sei como alguem consegue ter algo com alguem e depois agir como se nada tivesse acontecido...
Sou do tipo romântico a moda antiga sim...
Sim, eu gostaria de vivênciar as esperiências de uma carta de amor, de palavras bonitas dita a alguem que mereça e de momentos especiais vividos com alguem especial.
Mas o que mais me deixa intrigado é o fato de que antes de eu tentar algo com alguem, eu ja imagino como seria passar o resto da minha vida com esta pessoa... (e isso acontece automaticamente)
sexta-feira, 8 de junho de 2012
ARTIGO - CAFEÍNA AUXILIA NO TRATAMENTO DE CRIANÇAS COM HIPERATIVIDADE
Um estudo realizado na Universidade de Coimbra (Portugal) demonstrou que o consumo de três a quatro xícaras de café por dia pode controlar o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) em crianças. E melhor, a substância atua sem causar efeitos secundários, como a dependência.
O estudo, que tem sido desenvolvido ao longo dos últimos três anos em ratos, mostra que a cafeína restabelece a função da dopamina enquanto neurotransmissor do cérebro.
De acordo com Rodrigo Cunha, líder da pesquisa, é seguro afirmar que o consumo de café é benéfico em crianças e adolescentes, mas a prática clínica deve obedecer a todo um protocolo.
Os resultados obtidos ainda necessitam de ensaios clínicos mais completos. Desta forma, ainda não se deve recomendar a responsáveis por crianças hiperativas a inserção de café na sua dieta, reforça Rodrigo.
Segundo os autores, as conclusões do estudo são promissoras para o desenvolvimento de tratamentos do déficit de atenção e hiperatividade que não causem efeitos colaterais, como toxicidade e dependência.
Aqui no blog já abordamos outros temas que mostram que o café não faz mal para as crianças e adolescentes se consumido na dose certa. Afinal, nada em excesso faz bem.
Por isso, já respondemos se criança pode ou não tomar café e você também pode conferir que o café ativa processos de atenção e memória, dando reforço aos estudos.
E já que o café é um aliado das crianças nesses casos, aproveitamos para sugerir uma receita especial para elas: o Café Kids. Sorvete e café para animar, dar energia e cuidar da saúde!
Fonte: iSaúde.net
Assinar:
Postagens (Atom)
















